Trouvez votre prochaine expérience professionnelle!
Comprenez et soyez capable d'aller au-delà de vos peurs!
Faîtes sauter vos blocages actuels!
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Découvrez de belles choses sur vous!
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Bienvenue à vous les explorateurs du bonheur!



Ce site est dédié à tous ceux qui souhaitent vivre plus heureux chaque jour et apprendre à choisir eux-mêmes leur chemin d'épanouissement, qu'il soit personnel ou professionnel.

Ce que je propose à travers ce site :
- une présentation détaillée de ce qu'est un accompagnement par le coaching,
- une introduction aux 4 thèmes dont j'ai fait ma spécialité : vivre heureux en exprimant qui vous êtes, changer de métier par la reconversion professionnelle ou le transfert de compétences, choisir son orientation en cohérence avec son individualité et trouver un emploi qui correspond à sa personnalité,
- des articles portant sur des outils concrets et des réflexions pour apprendre à exprimer davantage qui vous êtes dans votre vie professionnelle ou privée,
- des vidéos inspirantes,
- des livres en lien avec les 4 thèmes détaillés ci-dessus

Deux éléments restent transversaux dans ma pratique, quelle que soit votre problématique :
la connaissance de soi et la confiance en ce que l'on ressent.


Du contenu complémentaire est régulèrement posté sur la page professionnelle Facebook. L'inscription à la newsletter vous permettra également de recevoir deux articles par mois maximum sur les sujets présentés plus haut.
 
Je vous souhaite dès à présent de persévérer dans votre réflexion, car elle est le signe que vous vous souciez de vous-même et de la qualité de votre vie.

Osez les projets, osez les émotions, osez vivre vraiment!

Je reste à votre disposition pour échanger et discuter de vos projets.

Thomas Fritsch, coach certifié

Article du blog   

8 et 9 Nov. : Salon de l'Etudiant à Strasbourg

Le 31/10/2019 à 16h09


Lien de l'événement : ici.


Je sais, ça semble chiant à mourir...

Mais si ton objectif c'est de mieux comprendre ce que tu vas pouvoir faire l'année prochaine ou dans deux ans, alors je te conseille d'y passer!

Par contre, prépare-toi à cette journée :
  • pose pas écrit toutes questions,
  • vas sur le site de l'événement ci-dessous pour noter les stands sur lesquels tu aimerais passer,
  • prends toi le temps une fois sur place, car les discussions peuvent durer,

Les jeunes avec qui je travaille sur leurs projets professionnels manquent le plus souvent d'une chose : une connaissance des possibilités en termes d'études et de métiers. Et c'est exactement sur ce genre de salon qu'ils peuvent obtenir leurs réponses s'ils OSENT poser leurs questions !

Alors fais tourner l'info!



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Décidez avec votre coeur, pas avec votre tête!

Le 18/10/2019 à 11h29


Cela n'a rien d'ésotérique, c'est purement mécanique! La majorité d'entre nous avons appris à choisir sur la base d'arguments solides. Typiquement, on nous invite à faire une liste de Pour et Contre face à une décision complexe. Et c'est pourtant rarement la bonne chose à faire...

La tyrannie du mental, encore à l'oeuvre

Même pour de petites décisions, trop souvent on privilégie l'aspect rationnel au feeling intérieur. On va prendre la même pizza à chaque fois au restaurant, au lieu d'en tester une nouvelle par peur d'être déçu. On va choisir des vacances qui répondront au mieux à nos critères de satisfaction au lieu de nous laisser guider par notre intuition, notre envie de découverte ou d'aventure. On va décider de rester dans son boulot misérable, parce qu'il y a tellement d'avantages qu'il serait irraisonné de partir!
Même s'il est important de prendre en compte rationnellement les éléments importants d'un problème, ce n'est pas avec votre raisonnement que vous prendrez une bonne décision pour vous.

Avec votre tête, vous ne prendrez que des décisions raisonnées.

Et la raison vous a-t-elle déjà apporté l'épanouissement?

Attention : lorsque je parle d'épanouissement, je parle de ce sentiment de vitalité intérieure, d'être à sa place, de se sentir libre avec soi-même... je ne parle pas de confort ou de plaisir immédiat. Epanouissement = se sentir dans la "justesse".

Si c'est la sécurité que vous recherchez, parfait! alors décidez en raisonnant... et cela vous apportera aussi certainement un peu de plaisir.
Si c'est l'épanouissement personnel qui vous motive, alors faîtes le pari (vous avez bien entendu : faîtes le pari) de décider avec votre ressenti!
C'est ce que l'on appelle l'intelligence du coeur, le feeling, la Conscience, l'intuition (même si l'intuition, c'est encore techniquement différent)! quelque soit le mot que l'on y met (chacun prêche pour sa paroisse), dans le processus de décision, n'importe quel humain a déjà observé qu'il y a deux forces à l'oeuvre : la raison logique et le feeling subtil.

Et comme dans notre société, on ridiculise le Subtil, on ne lui apporte aucun crédit, car tout ce qui ne s'explique pas n'existe pas, individuellement on ne lui donne aucune place...


Alors qu'est-ce que c'est que ce feeling intérieur?

C'est une part de vous (qui n'est pas votre mental) qui "sait" profondément ce qui est bon pour vous. Cette part de vous se base sur vos désirs et besoins inconscients (des informations engrammées dans votre Inconscient et votre Conscience depuis votre naissance et au fil de votre existence), et vous envoie un ressenti corporel en guise de message!

Corporel? disons plutôt, une sensation. Mais pour certain(e)s, ce sera véritablement un symptôme physique!



Comment percevoir ce message?

En vous EXERÇANT! en prenant le temps de comprendre vos ressentis.

Ex : Lorsqu'une décision est "juste" pour vous (= raccord avec vos valeurs profondes, vos envies profondes), certains ressentiront une attirance, une confiance, une envie, un sentiment de bien-être, des picotements, une sensation de chaleur... le message est véhiculé différemment d'un individu à l'autre. Lorsque ce n'est pas "juste" pour vous (même si c'est pourtant rationnel), vous ressentirez généralement une pression intérieure, une compression, un sentiment désagréable, une lourdeur...
Faîtes le test avec une liste de Pour et Contre : ce n'est pas parce qu'il y a plus de Pour que de Contre que vous décidez finalement en faveur des Pour. Et non, même avec une liste raisonnée d'arguments, ce qui vous fera choisir, c'est votre FEELING INTÉRIEUR!


Un petit test grandeur nature vous tenterait?

Ma proposition : testez-vous sur un plat au restaurant, sur la prochaine rue à prendre pour vous garer en ville, ou sur votre prochain film sur Netflix!
Soyez attentif/ve à votre ressenti, et vérifiez si vous aviez bien compris son message! faîtes-le plusieurs fois avant de crier au "Bullshit!".

Et si ce n'est pas clair : REESSAYEZ!

C'est un apprentissage de votre logiciel intérieur, vous n'imaginez quand même pas que cela va se faire les doigts dans le nez n'est-ce pas ;) ?

    

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Etudiant(e)s : Forum Emploi/Stage Alsace tech

Le 15/10/2019 à 17h05



Ce jeudi, libérez-vous quelques heures pour passer dans les bâtiments de l'INSA Strasbourg pour le forum AlsaceTech (séchez les cours si besoin, mais je ne vous ai rien dit n'est-ce pas )!


Au programme :


  • un village métier : rencontrer des pros qui vous parlent de leur job!
  • un village entreprises : rencontrer des potentiels recruteurs et vous renseigner sur des boîtes qui vous branchent!
  • un village Conseil/Coaching : rencontrer des pros de l'accompagnement vers l'emploi, DONT des coachs pros (parmi lesquels : Moi)
  • un espace conférence toute la journée DONT à 10h30 celle que je co-anime : " Valoriser ses compétences techniques et ses softskills dans sa recherche"

"C'est l'occasion pour vous d'obtenir beaucoup de réponses à vos questions actuelles, à condition d'OSER les poser!"

Ne passez pas à côté de cette opportunité qui ne se reproduira... eh bien que l'année prochaine


 

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